https://yaahua.github.io/blogyaahua/tags/%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%B8/Recent content in 心理學 on Yaahua 的博客Hugo -- gohugo.iozh-hant-twWed, 25 Mar 2026 22:46:35 +0800https://yaahua.github.io/blogyaahua/p/action-and-instrumental-rationality/Wed, 25 Mar 2026 22:46:35 +0800https://yaahua.github.io/blogyaahua/p/action-and-instrumental-rationality/<p>世界的運行是有趣的。我不能把我的想法和以後割裂開來，更不能把我現在所做的事情和等會所做的事情割裂開來。</p> <p>放鬆、休息、娛樂應在評價之外。我們要用思考指導生活，而不是將其僅僅作為洩壓方式。做到這點需要超強的行動力。行動力是要培養的，而非天賦。天賦只是一塊基石，每個人生來基因裡不可能寫著數學代碼，肉上面也不可能刻著甲骨文。這些都需要習慣、養成和社會風氣來培養。所謂天賦、天才，更多是在底層上面進行一種思維的拓展。我認為後面的發展是有先發效應的。</p> <p>我們在生活中處處會遇到競爭、和平、風浪。我們可以躲避，也可以直面。直面它，即使失敗了，也會成為鍛鍊思維和能力的橋樑。思維是鍛鍊來的，而鍛鍊需要好的培養計劃。首先要把這件事放在人生的重要位置去培養，而不是先入為主認為自己已經可以主宰一切。很多時候你只有推動作用，不能主宰它，正如我們不能像獨裁者一樣無限掌控、無限汲取，那樣只會變成「人工血包」，不利於個人發展。</p> <p>我認為的天賦與前代人的學術培養有關，這是一個極其複雜的關係，涉及學術資源、個人努力、接觸的事物、遇見的人。任何事情簡單歸因都是錯誤的選擇。</p> <p>我應該不斷去嘗試，這需要我日復一日的努力。我看了很多關於我心理的分析，我這個叫「元認知監控」和「理智化防禦」。我要擊破這兩個東西，這兩者必須在做的時候結合在一起。但我如何在一心一意做事情時結合它們？要麼做完後思考，要麼有問題立馬查，有思想立刻記錄，形成好習慣。</p> <p>說上面這些話主要是因為我今天上午看書容易困，說明上午不適合看書。根據測試，下午注意力比較集中，更適合看書。要找適合看書的地方，不一定是家裡（太溫暖舒服），也不能太空曠（容易分心），最好是狹小的自習室或瑞幸咖啡。</p> <p>我現在能認清自己的方式，就是先寫出自己是個什麼樣的人。我想要在歷史學領域深耕，成為一代青年，至少是歷史學領域的一個貢獻者（Contributor）。這是一個宏大目標，我心嚮往之。因此我需要提升利用歷史學資源、教學資源與學術資源的能力。考上好的平台是必要的。我擅長分析與發現，回溯相對弱。既然目標在於考研，那麼不必要的事情就以這條綱目來看。我需要高 GPA，不追求獎金，並儘快退出學生工作。四六級、雅思、德語考試要去考，史學論壇也要搜集信息。</p>